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亿万先生账号注册 - 孕妇晚上翻来覆去睡不着,对胎儿有影响吗?孕早期的影响就很严重-枧塘资讯
网络整理   发布时间:2020-01-11 19:22:54

亿万先生账号注册 - 孕妇晚上翻来覆去睡不着,对胎儿有影响吗?孕早期的影响就很严重

亿万先生账号注册,看了朋友们的解释,小娅还是很困惑,睡不好到底对胎儿有没有影响,她依然模棱两可。于是,她又来问我有什么看法。

孕妈妈晚上睡不好很常见,晚上翻来覆去睡不着,从理论上来说对胎儿对自己都不好,但是实际临床因此出现问题的并不多见。我怀孕的时候也是睡不好,尤其是怀大宝时特别严重,哪种姿势感觉都不合适,一晚上净翻身了,不过大宝除了不爱睡觉外,各项发育指标都是正常的。我们先来看一下理论上可能存在的问题。

孕妈妈晚上翻来覆去睡不着,头昏脑胀,休息不充分,会导致自己精力不足,供给胎儿的氧气和养分不足。

睡不好觉时,孕妈妈的食欲也会受到影响,不能吃太多富含营养的食物,间接导致胎儿营养摄入不足。

睡不好觉会影响孕妈妈的消化吸收功能,不能摄入充足的营养,也使胎儿吸收不到足够的营养。

孕妈妈翻来覆去睡不着,会变得异常烦躁,心情很差。当孕妈妈情绪不安时,胎儿的胎动次数会比平时多3倍,容易造成胎儿躁动不安、体力消耗过多,导致体重偏低。

以上4个方面会导致胎儿生长发育受限。

在胎儿神经系统发育的关键期,也就是3-8周这个时间段,孕妈妈心态不好,会影响神经系统的发育,胎儿出现畸形的几率会显著增加。如果胎儿早期出现畸形,大部分就没有后来了。

孕妈妈睡不好觉,会有些心烦气躁,会把这种很烦躁的情绪传达给胎儿,胎儿的心情也会受到影响,起起落落的。胎儿出生后会因此而不乐观,心态较差,爱哭闹。

如果孕妈妈翻来覆去睡不着,胎儿也会受到孕妈妈作息时间的影响,出生后不喜欢早睡觉,会睡觉很晚,特别折腾妈妈。我睡觉比较晚,我家两个宝宝睡觉都很晚,这样大人真的很累。

理论上分析,孕妈妈晚上翻来覆去睡不着,是对胎儿有不利的影响。但实际上大部分胎儿似乎不受妈妈行动的影响,他照样该吃吃该睡睡,按照自己的规律快乐地生活着。

所以,孕妈妈也不必为此自责和担心,要做的就是积极调整心态,让这种状态不要持续太久,至少不要影响自己的工作、生活,对胎儿也是更有利的。

 
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